Nekada nas boli glava jer nismo spavali dovoljno ili smo pretjerali sa slavljenjem. Ali kad glavobolja dođe iz vedra neba, bez očiglednog razloga – tada naše tijelo pokušava nešto da nam kaže.
Glavobolja je jedno od najčešćih zdravstvenih stanja s kojima se ljudi susreću, ali i jedno od najzanemarenijih. Dok neke prolaze same od sebe uz malo odmora ili tabletu protiv bolova, druge mogu biti znak ozbiljnijih problema koje nikako ne treba ignorisati.
Tijelo ne boli bez razloga – naučimo slušati signale
Ako vas iznenada zaboli glava bez jasnog povoda, to može biti signal da se u vašem organizmu dešava nešto što zahtijeva pažnju. Ljekari upozoravaju da svaka bol ima svoj uzrok, a pravovremeno prepoznavanje vrste glavobolje može značiti razliku između jednostavne neugode i ozbiljne dijagnoze.
Vrste glavobolja koje ne treba zanemariti
1. Bol u slijepoočnicama i tjemenu glave
Bol u temporalnom predjelu često je posljedica umora, hormonalnih promjena ili niskog intrakranijalnog pritiska. Također se javlja kod prehlade i gripa. Ali ako se uz bol pojave i mučnina ili neobične senzacije, potrebno je hitno ljekarsko mišljenje.
Oštar bol u potiljku može biti znak nadolazećeg moždanog krvarenja – nikako ne čekajte!
2. Glavobolja ujutru
Buđenje s glavoboljom bez očiglednog razloga može ukazivati na apneju, probleme s krvnim pritiskom ili čak tumorske promjene. Ako se to dešava često, ne čekajte – pregled je obavezan.
3. Bol oko očiju i u jagodicama
Glavobolje koje se šire oko očiju, poznate kao klaster glavobolje, važe za najintenzivnije i najnepodnošljivije. Mogu ukazivati na poremećaje u hipotalamusu ili kardiovaskularni disbalans.
Bol u jagodicama i čelu, s druge strane, često signalizira sinusitis.
4. Glavobolja uz vrtoglavicu i zamagljen vid
Ako se uz glavobolju javljaju vrtoglavica, mučnina, pulsiranje i napetost u vratu – uzrok mogu biti hormonalni poremećaji, posljedice traume ili klasična migrena.
Ovi simptomi se često vežu i za osteohondrozu i emocionalni stres.
5. Osjećaj “teške glave” i pritiska odozgo
Glavobolja napetosti je najčešći oblik, a izazvana je fizičkim i psihičkim zamorom. Nedostatak kiseonika, loše držanje i emocionalni stres čine je još gorom.
Dobar san, lagana šetnja i relaksacija mogu donijeti olakšanje bez lijekova.
Ne ignorišite bol – slušajte svoje tijelo
Glavobolja je mnogo više od obične nelagodnosti – ona je jezik kojim vam tijelo govori da nešto nije u redu.
Prije nego što posegnete za tabletom, zapitajte se – zašto me boli? Pratite obrasce, obratite pažnju na dodatne simptome i ne bojte se potražiti stručno mišljenje.
Zdravlje počinje razumijevanjem signala koje nam tijelo svakodnevno šalje – a glavobolja je često prvi.
