- Mnogi ljudi često traže prirodne načine za jačanje zdravlja i detoksikaciju organizma. Jedna biljka, koja je svima poznata, krije u sebi moćna ljekovita svojstva koja pomažu tijelu da se oslobodi toksina, poboljša probavu i ojača krvnu sliku.
Riječ je o orahu, koji nije samo plod vrijedan pažnje, već i njegovi listovi, kora, pa čak i grane i deblo imaju široku primjenu u tradicionalnoj medicini. Poznato je da je orah biljka koja se koristi u potpunosti – od lišća do ploda i drveta, a posebno se ističu njegove brojne zdravstvene koristi. Ruski naučnik Mičurin čak ga je nazvao “voćkom-kombinatom” upravo zbog te svestranosti.
Posebno su vrijedni prvi proljetni listovi oraha koji se beru i koriste za pripremu čaja koji čisti cijeli organizam. Ovaj moćni čaj koristi se najviše deset dana u proljeće i poznat je po svojim detoksikacijskim svojstvima, kao i pomoći u jačanju želuca i poboljšanju probave.
Ljekovita svojstva lišća oraha
Listovi oraha sadrže tanine, ulja žućkaste boje, različite kiseline i tvari gorkog ukusa koje djeluju pozitivno na zdravlje. Od listova se mogu praviti sirupi, tinkture, ekstrakti, ali i kozmetički preparati poput krema i ulja za kožu i kosu. Zeleno i svježe lišće je najkorisnije, a osim što pomaže ljudskom tijelu, djeluje i kao prirodni insekticid – otjeruje mrave, moljce, uši i druge štetočine.
Čaj od mladog lišća oraha, koji se često zaslađuje medom, koristi se kao prirodno sredstvo za detoksikaciju. Pomaže u jačanju želuca, poboljšava krvnu sliku, ublažava čireve i kostobolju, liječi gnojne rane, a koristi se i za ispiranje i oblaganje upaljenih očiju. Ovaj čaj čisti krv, poboljšava metabolizam i doprinosi općem ozdravljenju organizma.
Listovi su bogati vitaminom C, vitaminom B1, glikozidima, flavonoidima, karotenom i drugim korisnim supstancama koje pomažu u toniziranju i smirivanju kože, ubrzavaju zarastanje rana i djeluju kao blagi laksativ. Zbog svojih ljekovitih svojstava, čaj od orahovih listova preporučuje se kod iscrpljenosti, dijareje, nedostatka vitamina i zaraznih bolesti. Također, pomaže dojiljama da povećaju laktaciju i spriječe upale.
Kako pripremiti i koristiti čaj od orahovog lišća?
Za pripremu čaja potrebno je prvo pažljivo ubrati lišće i osušiti ga na tamnom i prozračnom mjestu 3 do 7 dana. Suho lišće se potom sprema u papirnatu vrećicu. Priprema čaja je jednostavna – jedna velika kašika suhog lišća kuha se na laganoj vatri oko 15 minuta u 400 ml vode, potom se procijedi i pije u malim količinama tokom dana. Osim što se pije, čaj može služiti i kao tonik za kožu ili za tretman rana.
Čaj za regulaciju šećera i poboljšanje metabolizma
Posebno je interesantno što čaj od orahovog lišća pomaže u liječenju i čišćenju krvnih sudova, snižavanju šećera u krvi i poboljšanju metabolizma. Za ove svrhe, listovi se preliju s vrelom vodom i ostave da odstoje sat vremena, a potom se pije po pola šoljice četiri puta dnevno.
Uvarak za kožne bolesti
Za kožne probleme poput ekcema, lišajeva i gnojnih osipa, preporučuje se uvarak od listova oraha. Pet velikih kašika mljevenog suhog lišća kuha se u pola litre vode na laganoj vatri oko 15 minuta.
Orah je biljka s nevjerovatnim ljekovitim potencijalom, a njegovo proljetno lišće predstavlja pravu riznicu zdravlja i koristi za cijeli organizam. Pravilnim korištenjem ovog prirodnog čaja moguće je ojačati želudac, poboljšati probavu i krvnu sliku, smanjiti upale i podstaći detoksikaciju tijela.Ove jednostavne, a moćne metode iz prirode daju nam priliku da se na prirodan način brinemo o zdravlju, bez potrebe za skupim lijekovima ili hemijskim preparatima. Ako želite osvježiti svoje tijelo i podržati prirodne procese liječenja, čaj od lišća oraha je odličan saveznik u tome.
